Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2011
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97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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763 kcal
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Gras: 40,53g | Prot: 66,45g | Glu: 40,28g.
Petit Déjeuner: Flax, Oat Bran & Whole Wheat Flour Tortillas, butter, 98% Fat Free Turkey Breast, american cheese. Dîner: leeks, corned beef, chicken breast, carrots, kale. Snacks/Autre: cucumber, celery, dill pickle, imported polish ham, cream cheese. plus...
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2490 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 13 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 4 minutes, Repos - 13 heures et 13 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 12,7 kg par Semaine
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Historique de poids de sandipatter
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