Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2021
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1114 kcal
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Gras: 27,46g | Prot: 68,75g | Glu: 154,56g.
Petit Déjeuner: Ritter Geléia de Uva Diet, President Queijo tipo Cottage, Mamão Formosa, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Molico Leite Desnatado, Café (Infusão). Déjeuner: Feijão Preto Cozido, Risoto de Frango, Repolho Verde. Dîner: Hambúrguer Caseiro, Cebolas, Couve Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja. Snacks/Autre: Molico Iogurte Light Morango, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Bauducco Torrada Integra, Tirol Requeijao Light, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Qualitá Uva sem Semente Crimson. plus...
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2904 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Michelle Kolczycki
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