Journal de schwarzekunst, 14 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2021
95 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2021:
1681 kcal Gras: 68,42g | Prot: 73,47g | Glu: 181,74g.   Petit Déjeuner: Peters Weihnachtstrüffel , Sonniger Multivitaminsaft (Flasche), American Style American Sandwich, REWE Leberwurst. Déjeuner: Almare Stremel Lachs Pfeffer. Dîner: Ja! Reibekäse Leicht, REWE Beste Wahl Tortiglioni, Maggi Brokkoliauflauf. plus...
2539 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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