Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2021
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1554 kcal
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Gras: 85,01g | Prot: 103,10g | Glu: 152,07g.
Petit Déjeuner: Mogul Gomitas Frutales, Café Cortado, Frutos Secos, ENA Colágeno. Déjeuner: Pizza de Queso, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Café. Dîner: Proteínas en Polvo, Alfajor de Chocolate, Mejillones, Carrefour Lomitos de Atún en Aceite. Snacks/Autre: Alfajor de Chocolate. plus...
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2357 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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