Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2021
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1642 kcal
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Gras: 75,32g | Prot: 84,38g | Glu: 160,95g.
Petit Déjeuner: Namet Hindi Füme, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Kepekli Ekmek. Déjeuner: Mantar Sote, Izgara Tavuk, Tarhana Çorbası, Ispanak Yemeği, Kepekli Ekmek. Dîner: Bulgur Pilavı, Mantar Sote, Erpiliç Piliç Nugget, Kepekli Ekmek. Snacks/Autre: Daphne Çikolatalı Puding, Lahana Sarması, Türk Kahvesi. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ezgii :)
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