Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2021
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2200 kcal
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Gras: 45,28g | Prot: 138,91g | Glu: 308,48g.
Petit Déjeuner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Hero Marmellata Light alla Fragola. Déjeuner: Clementine, Bresaola, Forno Pietro Pane Rustico Multicereali Vital & Fit, Carote. Dîner: Matt Gallette di Mais Bio, Conad Piselli Finissimi, Noriberica Cuoricini di Merluzzo Sudafricano , Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Autre: Matt Gallette di Farro Bio, Ariix Power Boost, Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle, Alesto Arachidi Tostate e Salate. plus...
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3514 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 29 minutes, corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de vito scalese
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