Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2021
|
86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 68,43g | Prot: 115,77g | Glu: 146,69g.
Petit Déjeuner: Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Икрой. Déjeuner: SPAR Закуска Еврейская, ВкусВилл Форель Горячего Копчения, Стейк из Свинины или Котлета, 4 Сезона Рис с Овощами. Dîner: Блины на Молоке, Веселый Молочник Сметана 15%, Бутерброд с Красной Икрой, Борщ со Свининой. Snacks/Autre: Отруби Ржаные, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, НЕВА Зефир, Печенье, Протеин Ваниль, Творог (Обезжиренный), Молоко 2,5%. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anvis82
|