Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2021
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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826 kcal
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Gras: 47,11g | Prot: 57,43g | Glu: 45,90g.
Petit Déjeuner: Борщ с Курицей, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Déjeuner: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Капуста Жареная, Пангасиус. Dîner: Фаршированный перец. Snacks/Autre: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. plus...
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2047 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 44 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Cross Training - 5 minutes, Repos - 13 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Мелкий Лютик
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