Journal de VanessaDiogo, 15 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2021
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 18,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2021:
1373 kcal Gras: 95,09g | Prot: 62,50g | Glu: 76,35g.   Petit Déjeuner: Nespresso Café Expresso. Déjeuner: Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Continente Alho Francês Cortado, Cogumelos, Cenouras, Pimentos, Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Natas Light, Próvida Seitan. Snacks/Autre: Cem Porcento Cânhamo Descascado, Sementes de Linhaça, Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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