Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2021
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1170 kcal
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Gras: 50,20g | Prot: 63,72g | Glu: 116,91g.
Petit Déjeuner: Campo da Serra Requeijão de Corte, Vale do Sol Pão 100% Integral, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Itambé Manteiga Extra com Sal. Déjeuner: Alcatra, Feijão de Corda, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Cuscuz (Cozido), Camponesa Manteiga com Sal, Canastra Queijo Minas Meia Cura. Snacks/Autre: Itambé Iogurte Grego Maracujá, Camponesa Manteiga com Sal, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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