Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2021
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
943 kcal
|
Gras: 30,46g | Prot: 59,11g | Glu: 111,88g.
Petit Déjeuner: Нежинская Сметана 20%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Нежинская Молоко 2,5%, Вареники ленивые с цельнозерноаой мукой. Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), АТБ Скумбрия Соленая, Свекла Вареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dîner: Джем малиновый, Балтийский Хлеб Хлеб с Отрубями, Здравник Цикорий Растворимый, Нежинская Молоко 2,5%, Дикси Крекер с Отрубями, Холодец домашний. Snacks/Autre: Творог 9%, Балтийский Хлеб Хлеб с Отрубями, Рогачев Сыр Российский Новый , Ашан Киви. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tatiana.kuz
|