Journal de akitsueee, 16 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2021
54 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2021:
1318 kcal Gras: 53,20g | Prot: 61,82g | Glu: 148,52g.   Petit Déjeuner: 牛奶, 全家 新福源花生抹醬厚片. Déjeuner: 全聯 無骨牛小排, 蝦, 小白菜, 全家 杏鮑菇, 玉米筍, 巴馬芝士(切絲狀), 雞蛋(整個), 7-11 冰烤地瓜. Dîner: 骨頭湯, 大頭菜, 全脂牛奶, 大元 花生麻糬. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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