Journal de Gribanova, 16 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2021
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2021:
1198 kcal Gras: 58,77g | Prot: 105,37g | Glu: 59,36g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры Черри, Мясная Лавка Говядина Заказная Нарезка, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Déjeuner: Помидоры Черри, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Dîner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Куриная Грудка на Гриле, Красный Лук, Hochland Фетакса, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Бургер Кинг Латте без Сахара, Мандарины. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine





Historique de poids de Gribanova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.