Journal de everything2, 16 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2021
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2021:
1574 kcal Gras: 58,41g | Prot: 74,21g | Glu: 187,34g.   Petit Déjeuner: REWE Avocado, Goldähren Dreikorn Toast, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Harry Eiweißbrot. Déjeuner: Kirschtomaten, Rote Paprika, Line Kartoffelsalat, Ei. Dîner: Kraft Miracle Whip Balance, Aubergine, Pellkartoffeln. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Coppenrath & Wiese Blaubeer Cheesecake. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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