Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2021
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99,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1747 kcal
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Gras: 81,00g | Prot: 55,02g | Glu: 188,08g.
Petit Déjeuner: Coffee, Feta Cheese, Mancini Fried Long Hot Peppers, Pompeian Red Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, La Bella Romana Chic Peas Roasted Salted, Girard's Light Champagne Dressing, Trader Joe's Greek Kalamata Olives. Déjeuner: Gulden's Spicy Brown Mustard, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Bell Peppers, Beyond Meat Beyond Sausage Hot Italian, Cooked Mature Onions, Publix Green Bell Pepper, Canola Vegetable Oil, Mancini Fried Long Hot Peppers. Dîner: Coffee, Tic Tac Tic Tac, Manhattan Bagel Vegetable Garden Sandwich. Snacks/Autre: Regular Coffee, Kellogg's Froot Loops (Box), Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Athens Spanakopita. plus...
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3656 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Debout - 3 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de me,myselfandi
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