Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2011
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1676 kcal
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Gras: 114,34g | Prot: 114,14g | Glu: 29,09g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream. Déjeuner: Shredded Mozzarella Cheese, Tuna Creations Herb & Garlic, Boiled Egg, Barbecue Flavor Pork Skins, Real Mayonnaise. Dîner: Broccoli (Spears, Frozen), Ketchup, Yellow Mustard, Real Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Ultra Pomegranate Raspberry Beer. plus...
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2387 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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