Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2021
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105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1476 kcal
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Gras: 68,16g | Prot: 86,67g | Glu: 125,91g.
Déjeuner: Heinz Baked Beans, Arla Skyr Natur, Extra Natives Olivenöl, Eisbergsalat, Penny Heat & Eat Hähnchenbrustfilet, Ei, Spitzpaprika, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Maggi Ein Teller Nudeltopf mit Huhn. Dîner: Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lindt Lindor Extra Dunkel. plus...
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4053 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Tapis de Course - 12 minutes, Assis - 6 heures, Cuisiner - 31 minutes, Dormir - 8 heures et 17 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mystiq0108
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