Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2021
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1187 kcal
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Gras: 49,60g | Prot: 51,71g | Glu: 133,75g.
Petit Déjeuner: Хлебец, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сельдь Соленая, Тирольские Пироги Пирог Клубничный. Déjeuner: Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные. Dîner: Пангасиус, Кабачковые Оладьи, Самбери Оладьи Капустные. Snacks/Autre: Яйцо Всмятку. plus...
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2091 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 12 minutes, Repos - 13 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Мелкий Лютик
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