Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2021
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1379 kcal
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Gras: 26,19g | Prot: 62,08g | Glu: 216,97g.
Petit Déjeuner: Kahvi. Déjeuner: Santa Maria Naan Bread, Atria Chicken Vindaloo. Dîner: Valio Rasvaton Maito, Tuore Appelsiinimehu, Pirkka Proteiinijuoma Suklaa. Snacks/Autre: Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Fazer Fazermint Suklaakonvehti . plus...
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3045 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de beard_mullet
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