Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2021
|
69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 62,49g | Prot: 145,84g | Glu: 126,23g.
Petit Déjeuner: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Кофе, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Рококо Филе Бедра. Déjeuner: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Олейна Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Санта Бремор Щупальца Кальмара в Заливке, Ого Отруби Ржаные, Ponti Бальзамик, Помидоры, Рококо Филе Бедра, Огурец (с Кожурой). Dîner: Азбука Здоровья Батончик в Шоколаде с Кокосом, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Санта Бремор Щупальца Кальмара в Заливке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Смак Хлеб Бородинский. Snacks/Autre: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lookmarina
|