Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2021
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2317 kcal
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Gras: 113,81g | Prot: 68,64g | Glu: 251,06g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, BioBio Bergkäse (20g), Der Meistermetzger Bratwurst , Bauernbrot. Déjeuner: Banane. Dîner: Power System Snack Power. Snacks/Autre: Apfel, Ritter Sport Kakao Klasse 61% die Feine aus Nicaragua, Qi2 Leicht & Spritzig, Tangerinen (Mandarinen), LAWA Vanille Kipferln, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. plus...
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2361 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 35 minutes, Repos - 16 heures et 35 minutes, Dormir - 5 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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