Journal de Pascalito90, 17 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2021
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2021:
3318 kcal Gras: 90,42g | Prot: 244,31g | Glu: 359,38g.   Petit Déjeuner: REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, ZEC+ Creatine HCL. Déjeuner: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Sammy's Super Sandwich. Dîner: Lay's Super Chips Gesalzen, Tomatensoße, Schweinesteak oder Schnitzel, Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Milka Weihnachtstäfelchen Milchcreme, Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, ZEC+ Intraplus. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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