Journal de Mirej, 14 juin 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2009
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Mal.

772 kcal Gras: 24,01g | Prot: 34,26g | Glu: 102,59g.   Petit Déjeuner: french vanilla coffee, neilson milk 1%, Swedish style light rye bread, egg. Déjeuner: special k bar. Dîner: miracle whip, dijonnaise, swedish style bread, chicken breast. Snacks/Autre: mint chocolate chip ice cream, special k bar. plus...
2012 kcal Exercice: Tennis - 50 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine



     
 

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