Journal de Ml23779, 16 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2016
93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2016:
2046 kcal Gras: 112,86g | Prot: 104,65g | Glu: 143,32g.   Petit Déjeuner: Wiener Würstchen, Bedford Truthahnsauerfleisch, Kaffee (Gemahlen), Bauerngut Schinkenwurst mit Paprika, Sauerteigbrot, Lätta Lätta & Butter. Déjeuner: Frikadelle, Kaffee (Gemahlen), Sauerteigbrot, Lätta Lätta & Butter, Loose Quaese. Dîner: Bauerngut Kohlwurst, Erasco Gemüse-Eintopf. Snacks/Autre: Cocktailtomaten, Kaffee, SodaStream Mandarine, Volvic Eistee. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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