Journal de ilnitskaya_olli_93, 18 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2021
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2021:
1253 kcal Gras: 37,63g | Prot: 106,03g | Glu: 125,33g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Бананы, Националь Овсяные Хлопья. Déjeuner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры Черри, Лук, Barilla Спагетти #5, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dîner: Рибай Стейк, Bonduelle Горох. Snacks/Autre: Пятерочка Банан. plus...
1507 kcal Exercice: Зарядка - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ilnitskaya_olli_93


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.