Journal de Julia-yeh, 18 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2021
45,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2021:
2283 kcal Gras: 148,59g | Prot: 154,92g | Glu: 72,74g.   Petit Déjeuner: 全聯 洋蔥, 全聯 結球萵苣, 全家 茶葉蛋(全家), Costco 肉桂粉, 咖啡. Déjeuner: 全聯 玉米筍, 青椒, 雞肉丸, 富統 雞肉丸, 牛肉丸, 豬肉丸, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 全聯 牛五花火鍋肉片, Costco 牛小排火鍋肉片, 大白菜, 高麗菜, 杏鲍菇, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, 全聯 蘿美萵苣, 中華 火鍋豆腐, 肉丸(含醬), 中華 火鍋豆腐, 豬里肉(全塊,瘦肉). plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Julia-yeh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.