Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2021
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1441 kcal
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Gras: 58,88g | Prot: 49,66g | Glu: 188,58g.
Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Tahin Pekmez Karışımı, Beyaz Ekmek, Balkabaklı Oromo-g, Fırında Biber Kızartması-g, Fırında Baharatlı Zeytinyağlı Patates-g , Zeo Kırma Yeşil Zeytin , İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Karpuz Turp (Dışı Yeşil İçi Kırmızı), Yurt Soyulmuş Haşlanmış Kırmızı Pancar, Pervin Tereyağı %82, CP Yumurta A Sınıfı. Déjeuner: Tahin Pekmez Karışımı, Şekersiz Balkabağı (Üzümlü)-g, Kaanlar Lor Peyniri, Ayva, Et Haşlama. Dîner: Migros Karışık Turşu , Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata, Kaanbey Taze Kaşar Peyniri (Tam Yağlı), Balkabaklı Oromo-g, Domates Çorbası-g. Snacks/Autre: Portakallı Cheesecake-g, Çay (Demlenmiş). plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de papatyagul
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