Journal de wantfitin, 31 mars 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2011
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1098 kcal Gras: 56,70g | Prot: 129,16g | Glu: 11,39g.   Petit Déjeuner: Egg White, Egg, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose). Déjeuner: Raw Brazil Nuts, Chicken Liver (Simmered, Cooked). Dîner: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Cottage Cheese, Roasted Salted Cashew Nuts, Cotija Queso Seco Part Skim Milk Cheese, Cheddar Cheese. plus...
2080 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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