Journal de LadiMarmelade, 18 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2021
96,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2021:
1496 kcal Gras: 56,24g | Prot: 74,33g | Glu: 191,88g.   Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Победа Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Déjeuner: Гречка Отварная, То, Что Надо! Филе Грудки Индейки, Салат Щетка, Лечо. Dîner: Линия Здоровья Хлеб Богородский, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Филе Грудки Индейки. Snacks/Autre: Агрокомплекс Кефир 1%, Каждый День Цветочный Мед, Мандарины, Грецкие Орехи, Кофе с Сахаром, Конфеты из Сухофруктов, Седьмой континент Хурма. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LadiMarmelade


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.