Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2021
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2703 kcal
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Gras: 69,21g | Prot: 177,08g | Glu: 347,55g.
Petit Déjeuner: Dondé Galletas de Animalitos , Tortillas de Maíz, Gamesa Hotcakes Tradicionales, Lala Leche Deslactosada Light, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Tomates, Papa Cocida, Pierna de Cerdo. Déjeuner: Tomates, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, SOS Arroz Integral, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Dîner: FUD Salchicha de Pavo (50g), Cebollas, Tortillas de Maíz, Bimbo Pan Tostado Clásico , Chuleta de Cerdo, Lomo de Cerdo . Snacks/Autre: Lala Leche Deslactosada Light, Avena Rivero Avena en Hojuelas. plus...
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2093 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de FlavioAcChi
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