Journal de OksanaMars, 18 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2021
71 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2021:
2508 kcal Gras: 150,35g | Prot: 85,20g | Glu: 212,63g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Novus Сырники. Déjeuner: Любятово Печенье Шоколадное, Финик, Чай Несладкий, Салат Овощной с Маслом, Салат Мимоза, УМКК Шпикачки, Жареный Картофель. Dîner: Бабаевский Шоколад , Конфеты из Молочного Шоколада, Юбилейное Печенье Традиционное , Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Коломенское Батон Нарезной, Чай Несладкий, Жареный Картофель, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. Snacks/Autre: Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Помидоры, Жареный Картофель, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Яблоко. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OksanaMars


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.