Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2021
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1133 kcal
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Gras: 53,07g | Prot: 35,58g | Glu: 137,01g.
Petit Déjeuner: General Mills Honey Nut Cheerios, Almond Milk, Coffee. Déjeuner: Granola Bar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Salad Dressing . Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Autre: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type). plus...
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2747 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Repos - 12 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 6 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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