Journal de NosureImthereyet, 18 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2021
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2021:
1133 kcal Gras: 53,07g | Prot: 35,58g | Glu: 137,01g.   Petit Déjeuner: General Mills Honey Nut Cheerios, Almond Milk, Coffee. Déjeuner: Granola Bar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Salad Dressing . Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Autre: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type). plus...
2747 kcal Exercice: Dormir - 6 heures, Repos - 12 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 6 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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