Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2021
|
46,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 45,36g | Prot: 75,50g | Glu: 71,51g.
Petit Déjeuner: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Яйцо (Целое), Bombbar Топпинг Карамель, APIAB Nutrition Арахисово-Шоколадная Паста, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая. Déjeuner: Опята, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Лента Авокадо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Маркет Перекресток Чеснок Сушеный, Kotanyi Хмели-Сунели, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dîner: Огурец (без Кожуры), President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, APIAB Nutrition Арахисово-Шоколадная Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Соус Молочно-Шоколадный Пудинг, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное, Ёбатон Jamy Pie, Myprotein Layered Drumstick. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анастасияkoz!
|