Journal de tati_rnd, 19 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2021
79 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2021:
1900 kcal Gras: 88,50g | Prot: 62,28g | Glu: 223,54g.   Petit Déjeuner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Кофе с Сахаром, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, С Пылу с Жару Блины, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Déjeuner: Льняное Масло, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Dîner: Ого Сушка Кроха Ванильная, Мёд, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Магнит Мандарины. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tati_rnd


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.