Journal de Agata2316, 19 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2021
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2021:
1309 kcal Gras: 37,50g | Prot: 92,07g | Glu: 136,44g.   Petit Déjeuner: Mleko z 2% Tłuszczu, Sokołów Szynka Włoska, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Biedronka Awokado, Julka Chleb Żytni Razowy z Ziarnami. Déjeuner: Wielkopolski Olej Rzepakowy, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia , Gdańskie Młyny Pełnoziarnista Mąka Orkiszowa, Ksylitol, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Jajko, Biedronka Jabłko. Dîner: Harvest Best Broccoli Mix, Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa, Zapiekany lub Pieczony Dorsz. Snacks/Autre: Lidl Owoce Leśne Mrożone , Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Agata2316


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.