Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2021
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1964 kcal
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Gras: 59,56g | Prot: 110,98g | Glu: 226,47g.
Petit Déjeuner: Egg, Great Value Half & Half, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Salt, Wegmans Old Fashioned Oats, Pure & Simple Coconut Cooking Spray, Cinnamon Waffles, Equate High Performance Protein Shake - Caramel, Coffee. Déjeuner: Olive Oil , Cooked Carrots, Spaghetti, Wegmans Italian Classics Marinara Sauce, Green String Beans. Dîner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Goya Pinto Beans (Low Sodium), Brown Rice, Pace Chunky Mild Salsa, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Autre: Market Pantry Sugar Cookies with Icing, Godiva Dark Chocolate Gems, Pinot Noir Wine, Cheerios, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Great Value Ultra Thin Pretzel Sticks, General Mills Cinnamon Toast Crunch Chocolate Churros. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de HK3
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