Journal de knopohka2160, 19 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2021
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2021:
1846 kcal Gras: 61,96g | Prot: 138,34g | Glu: 196,55g.   Petit Déjeuner: Тыквенный Пирог 18.12.2021, Каждый День Молоко 1,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Помидоры, Каждый День Лаваш Армянский. Déjeuner: Тимоша Рахат-Лукум с Арахисом, Тыквенный Пирог 18.12.2021, Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Grill Menu, Куриные Грудки (Запеченые), Тавр Карбонад Запечённый, Макароны Отварные. Dîner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Каждый День Молоко 1,5%, Global Village Оливковое Масло, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи, Магнит Сыр Голландский 45%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Гречка Отварная, Тавр Карбонад Запечённый, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Груша Конференция. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.