Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2021
|
105,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2610 kcal
|
Gras: 77,98g | Prot: 263,84g | Glu: 181,03g.
Petit Déjeuner: Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet, AH Zoete Aardappel. Déjeuner: AH Rode Bieten, AH Bloemkool Roosjes, Valle Del Sole Zwarte Bonen, Jumbo Broccoli, Coop Sperziebonen, Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet, AH Zoete Aardappel. Dîner: Creatine Monohydrate, Womens Best BCAA Amino, Body & Fit Crazy Pre-Workout, AH Rode Bieten, AH Bloemkool Roosjes, Jumbo Broccoli, Valle Del Sole Zwarte Bonen, Coop Sperziebonen, Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet, AH Zoete Aardappel. Snacks/Autre: Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet, AH Zoete Aardappel, Egg, Calvé Pindakaas 100% Pinda's. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AugustoDorneles
|