2012 5:00
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2022 kcal
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Gras: 48,16g | Prot: 185,03g | Glu: 210,23g.
Petit Déjeuner: مخبز التنور الصحي خبز الشعير, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, ISO TRIBLE ZERO Chocolate Coconut, برايد Fat Free Cheese Slices, Egg White. Déjeuner: الجوهرة أرز عنبر بسمتي أبيض, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), العلالي معجون طماطم. Dîner: Roasted Salted Cashew Nuts, أكتيفيا زبادي سادة قليل الدسم, ISO TRIBLE ZERO Chocolate Coconut, Kanzi Apple. Snacks/Autre: Nestlé TOLA, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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