Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2021
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 75,11g | Prot: 84,63g | Glu: 109,34g.
Petit Déjeuner: Fitnes Shock Protein Bar Coconut, Campina Сливки Порционные, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Déjeuner: Ближние Горки Сердце Свиное, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Макароны Отварные. Dîner: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Белый Хлеб, Толстолобик Жареный. Snacks/Autre: Юбилейное Печенье Традиционное. plus...
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1828 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de 9106326688
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