Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2021
|
99 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 99 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 62,41g | Prot: 155,20g | Glu: 125,97g.
Petit Déjeuner: Egg White, Egg, Walnuts, Low Fat American Cheese, Barley Bread. Déjeuner: Cooked Salmon. Dîner: Icelandic Yogurt, Cucumber (with Peel), Chicken Schnitzel, White Bread, Egg, Egg White. Snacks/Autre: Plain Toffee, Haribo Fizzy Cola Gummy Candy. plus...
|
|
3139 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de arashbi2
|