Journal de knopohka2160, 20 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2021
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2021:
1786 kcal Gras: 51,77g | Prot: 132,41g | Glu: 183,73g.   Petit Déjeuner: Orion Choco Pie, Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Каждый День Молоко 1,5%. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Каждый День Молоко 1,5%, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Сыр Голландский, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп Гороховый 18.12.2021, Pwr Omega-3 Omega-3. Dîner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Магнит Сыр Голландский 45%, Каждый День Молоко 1,5%, Пекинская Капуста, Голден Яблоко , Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Дайкон морковь 20.12.21. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.