Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2021
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 53,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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950 kcal
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Gras: 27,13g | Prot: 78,75g | Glu: 102,23g.
Petit Déjeuner: Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. Déjeuner: Mars Mars Protein, Kaffee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Dîner: Olivenöl, Kartoffeln, Brokkoli, Aldi Putenbrustfilet. Snacks/Autre: Butterplätzchen, Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. plus...
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2001 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures et 11 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MelanieE.86
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