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I'm starting to gain weight, I know its because I'm starting to lift weights but it is still frustrating.
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74,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1430 kcal
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Gras: 36,49g | Prot: 50,65g | Glu: 231,67g.
Petit Déjeuner: Fruit Selections Diced Peaches, Chewy Granola Bars (Variety Pack). Déjeuner: Deli Deluxe American Cheese, Sour Dough Bread, Cantaloupe (Muskmelon), Chunky Classic Chicken Noodle. Dîner: Traditional Spaghetti Sauce, Pieces & Stems Mushrooms, 100% Parmesan Cheese Grated, Orzo Pasta. Snacks/Autre: cantaloupe, oyster crackers, chunky classic chicken noodle, thin mints. plus...
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2257 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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