Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2021
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1798 kcal
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Gras: 34,59g | Prot: 112,78g | Glu: 264,49g.
Petit Déjeuner: BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Lamponi, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. Déjeuner: Carote, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Forno Pietro Pane Rustico Multicereali Vital & Fit. Dîner: Wasa Integrale, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte Light, Matt Gallette di Mais Bio, Zucchine, Finocchio Crudo. Snacks/Autre: Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Ariix Power Boost, Ariix Pure Nourish, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Clementine, Ariix Power Boost, Banana. plus...
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2720 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 29 minutes, corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de vito scalese
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