Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2021
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 92,41g | Prot: 65,09g | Glu: 70,86g.
Petit Déjeuner: Миндаль, Кофе, Кешью, Тыквенные Семечки, Фундук, Овсянка Запаренная. Déjeuner: Говядина Отварная, Руккола, Редис, Салат из Помидоров и Огурцов. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Go Green Салатный Микс Итальянский, Редис, Говядина Отварная. Snacks/Autre: Чай, Миндаль, Фундук, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Миндаль, Орехи Кешью, Фундук. plus...
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1901 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de solodovnikova_1996
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