Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2021
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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792 kcal
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Gras: 48,31g | Prot: 24,12g | Glu: 68,73g.
Petit Déjeuner: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Hellmann's Light Mayonnaise, Country Harvest Whole Wheat Bread. Déjeuner: Grapefruit (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) . Dîner: Cheese Filled Ravioli, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Autre: Sensations Swiss Dark Chocolate 85%. plus...
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1686 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,1 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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