Journal de Michelle_8], 20 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2021
114,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 34,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2021:
1374 kcal Gras: 50,28g | Prot: 67,97g | Glu: 167,66g.   Petit Déjeuner: Valio Oltermanni 17%, Luumut, Kiivi, Maitokahvi, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä. Déjeuner: Oolannin Valkosipuliperunat, Rasvaton Maito, Findus Mantelikala. Dîner: Rainbow Caesar-Salaatti, Valio Oltermanni 17%, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä. Snacks/Autre: Hedelmäsekoitus tai -Cocktail, Valio A+ Luonnonjugurtti, Ingman Mangomeloni Jäätelö, Nescafe Cappuccino. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Michelle_8]


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