Journal de Lika pro, 21 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2021
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2021:
1313 kcal Gras: 59,88g | Prot: 86,70g | Glu: 131,42g.   Petit Déjeuner: Лимон, Now Яблочная Клетчатка, Гарнец Льняная Мука, Распак Сухое Молоко 26%, Овсяная Каша на Воде, Good Day Кокосовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Биокор Шрот Расторопши, Арахисовая Паста. Déjeuner: Грибы, Морская Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Сладкий или Горький Шоколад, Приготовленные Грибы, Ого Отруби Пшеничные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Елисей Шашлык из Свинины. Dîner: Пятерочка Сливы, Желудки Куриные, Простоквашино Творог 2%, Простой Йогурт, Седьмой континент Хурма. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lika pro


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.