Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2021
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1246 kcal
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Gras: 55,87g | Prot: 78,98g | Glu: 107,91g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋, 桂冠 芝蔴湯圓. Déjeuner: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 蒸南瓜, 黑咖啡, 小黃瓜, 全聯 冷燻鮭魚, 白吐司, Happy Cow 起司. Dîner: 玉米筍, 好菇道 鴻喜菇, 金針菇, 高麗菜, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 里仁 生豆包, 貢丸, 中華 火鍋豆腐, 白飯, 滷蛋. Snacks/Autre: 德瑞森 益生菌（原味）. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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